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Recheio de Atum para Wraps

Recheio de Atum para Wraps
  • Categoria: Ligeiro
  • N.º Pessoas: 0
  • Tempo: Até 30 min
  • Testada: Não
  • Fonte:
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Ingredientes

Preparação

  1. Coloque no copo a cebola, o alho, a cenoura, os pimentos, a salsa, o azeite e pique 8seg / vel.5
  2. Com ajuda da espátula baixe o que ficou na parede do copo e refogue 5min / 120º / vel.1.
  3. Adicione o sal, o atum escorrido e programe 3min / 100º / colher inversa. Retire e deixe que arrefeça.
  4. Ao preparado junte o milho e envolva com a espátula.
  5. Recheie os wraps e sirva.

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